ASSESSORIA
Corrida - caminhada - condicionamento

Você está em busca de mais qualidade de vida e bem-estar? Já pensou que pode encontrar na corrida uma forma de relaxar e ter mais saúde?

Nosso Diferencial!

• Resistência e condicionamento físico
• Fortalecimento muscular
• Cardiorrespiratório e cardiovascular
• Aquecimento com coordenativos
• Avaliação física do aluno
• Medidas corporais
• Reduz os riscos da obesidade, estresse e diabetes
• Saúde e bem estar
• Participação nas melhores provas

Acompanhando e observando de perto o treinamento do aluno!

Locais de treinamentos

Parque Villa Lobos
Terça e Quinta 16:30h ás 19:00h
Sábados 7:00h ás 11:00h
Local: Quiosque (de frente para reta principal do Parque).
Entrar pelo portão principal das bicicletas e virar a esquerda na pista reta do Parque

Parque Toronto
Segunda e Quarta18:30h ás 21:00h
Local: Em frente do portão principal do Parque.

Praça Ellis Regina
Segunda e Quinta 19:00h ás 21:30h
Local: No final da praça, próximo da padaria.